बुढ़ापे के प्रभाव से स्किन को बचाने के लिए ऐसे करे अपने केयर स्किन

बुढ़ापे के प्रभाव से स्किन को बचाने के लिए ऐसे करे अपने केयर स्किन

स्किन केयर अपनी स्किन को मेन्टेन करने का एक बेहद ही जरुरी भाग है ये कई तरह से समस्याओ को कम करने में सहायक होता है. बढ़ती आयु का प्रभाव भी सबसे पहले हमारी स्किन पाए या चेहरे पर देखने को मिलता है इसलिए जरुरी है की कम आयु से ही स्किन केयर का खासा ध्यान रखा जाए , इसलिए आज हम आपके साथ शेयर करने जा रहे है कुछ ऐसे ख़ास तरीका जिन्हे अनुसरण कर आप भी अपने स्किन केयर को अच्छा तारिक ऐसे कर सकते है, तो देर किस बात की है आइये जानते है इनके तरीका के बारे में। 

- स्किन पर उसे करने वाले प्रोडक्ट्स का स्किन पर सीधा प्रभाव पड़ता है इसलिए गलत स्किन केयर प्रोडक्ट्स से स्कीन की खूबसूरती बनने के बजाय बिगड़ सकती है. इसलिए इस बात का ध्यान रखें कि उन्हीं प्रोडक्ट्स का प्रयोग करें, जो आपकी स्किन को सूट करते हों व अपनी स्कीन के साथ किसी तरह का एक्सपेरिमेंट ना करें. अगर कोई प्रोडक्ट आपकी स्कीन को सूट करता है तो उसे ही नियमित रूप से प्रयोग करना आपके लिए बेहतर रहेगा.

- कम आयु में सबसे ज्यादा avoidable स्किन केयर होता है आँखों के नीचे का भाग व बहुत सी महिलाएं आंखों के नीचे क्रीम क्रीम का प्रयोग करने की आवश्यकता नहीं समझतीं. जिन स्त्रियों को डार्क सर्कल्स या पफी आइज जैसी समस्याएं नहीं होतीं, वे आमतौर पर अंडर आई क्रीम का प्रयोग नहीं करतीं. अगर आप भी ऐसा सोचती हैं तो अपना नजरिया बदलें, क्योंकि एक अच्छी अंडर आई क्रीम आंखों के आसपास के हिस्से को सॉफ्ट बनाए रखती है. इससे अंडर आई का भाग मॉइश्चराइज्ड बना रहता है. एक अच्छी क्रीम में रेटिन ए व विटामिन सी जैसे तत्व होते हैं, जो शरीर में कोलाजन व इलास्टिन जैसे तत्वों का प्रोडक्शन बढ़ाने में मदद करता है. इससे आंखों के आसपास के हिस्से की स्कीन में कसावट नजर आती है.

- इसके अतिरिक्त हांथो पैरो की केयर भी जरुरी होती है अक्सर महिलाएं अपने हाथों की देखभाल नहीं करती, वे सिर्फ चेहरे की स्कीन को ग्लोइंग बनाने के लिए तरह-तरह के तरीका करती हैं व शरीर के बाकी हिस्सों पर उनका ध्यान नहीं जा पाता. इसीलिए एक अच्छी हैंड क्रीम से अपने हाथों को मॉश्चराइज रखना बहुत महत्वपूर्ण है. अगर एसपीएफ वाली क्रीम का प्रयोग किया जाए तो इससे सूरत से आने वाली यूवी किरणों से भी हाथों को सुरक्षा दी जा सकती है.