श्रीनगर व कश्मीर घाटी के अन्य जिलों में कोरोना वायरस के चलते धारा 144 लागू, लोगों से अपील- घर में ही रहें

श्रीनगर व कश्मीर घाटी के अन्य जिलों में कोरोना वायरस के चलते धारा 144 लागू, लोगों से अपील- घर में ही रहें

कोरोना वायरस के प्रकोप से लोगों को बचाने के लिए पुलिस ने श्रीनगर व कश्मीर घाटी के अन्य जिलों में धारा 144 लागू कर दी है. साथ ही लोगों से घर के अंदर रहने की अपील भी की है. इस दौरान पुलिस ने लोगों तक अपनी बात पहुंचाने के लिए लाउडस्पीकर का उपयोग किया. इसके जरिए पुलिस ने लोगों को संदेश दिया कि जितना संभव हो आप सभी घरों में ही रहें. विशेष व अतिमहत्वपूर्ण काम के लिए ही घरों से बाहर निकलें.

वहीं कोरोना वायरस के खतरे को देखते हुए बुधवार से मां वैष्णो देवी यात्रा पर लगाई गई रोक के बाद गुरुवार को भवन मार्ग सहित कस्बे में दिनभर सन्नाटा पसरा रहा. इस दौरान मां के जयकारे जरूर लगते सुनाई दिए मगर प्रतिबंध के चलते ट्रेन के माध्यम से धर्मनगरी पहुंचे श्रद्धालुओं को प्रशासन ने वापस भेज दिया. इस कारण श्रद्धालु बहुत ज्यादा मायूस दिखे. धर्मनगरी में बुधवार रात से यात्रा बंद कर दी गई थी.

उधर, कस्बे में ढाबे सहित खाने-पीने की दुकानें बंद रहीं. इससे कस्बे में सन्नाटा पसरा रहा. दोपहर को डीसी इंदु कंवल चिब को यात्रियों से वापस जाने की अपील करते देखा गया. इस दौरान उन्होंने मुख्य बस स्टैंड, उधमपुर रोड, रेलवे रोड सहित रेलवे स्टेशन का दौरा कर स्थिति का जायजा लिया. उन्होंने बताया कि जम्मू रेलवे स्टेशन के ऑफिसर से बात हुई है व उन्हें मां के दर्शन के लिए आने वाले श्रद्धालुओं को जम्मू से ही लौटाने को बोला है.

अगर आपका इम्यूनिटी सिस्टम अच्छा है तो आप कोरोना से भी लड़ने में सक्षम हैं- डाक्टर रोमेश गुप्ता

कोरोना से बचाव के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात है अपने शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना. कुछ ऐसे मौसमी फल मार्केट में उपलब्ध हैं जिनके सेवन से अपका इम्यूनिटी सिस्टम ठीक रहेगी. रोग प्रतिरोधक क्षमता ठीक होने पर शरीर में बीमारियां कम फैलती हैं.

कोरोना के बारे में जीएमसी के पूर्व अधीक्षक डाक्टर रोमेश गुप्ता कहते हैं कि अगर आपका इम्यूनिटी सिस्टम अच्छा है तो आप कोरोना से भी लड़ने में सक्षम हैं. इस समय सेब, संतरा, पपीता, कीवी व अंगूर मार्केट में हर स्थान मिल जाएंगे. इनकी मूल्य भी ज्यादा नहीं है. यह आपके बजट में आ जाएंगे. इस समय इनके सेवन से शरीर को मजबूती मिलेगी.