दुनिया की हर स्त्री चाहती है कि उसके बाल अच्छे, लंबे और घने हो. ऐसे में इसके लिए वह अपने बालों पर तरह-तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का भी इस्तेमाल करती हैं और पार्लर भी जाती है और स्पा भी कराती हैं. हालाँकि पार्लर में इस्तेमाल होने वाले उत्पादों में ऐसे केमिकल होते हैं जो आपके बालों के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं. वैसे आप घर पर मौजूद वस्तुओं के साथ ही स्पा कर सकते हैं. कैसे वह हम आपको बताते हैं. आज हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ घरेलू नुस्खे जिनका इस्तेमाल आप हेयर स्पा के लिए कर सकते हैं.

चावल, नारियल का दूध और एलोवेरा जेल- चावल के पानी को आप अपने बालों में हेयर स्पा की तरह भी इस्तेमाल कर सकते हैं. जी दरअसल चावल का पानी, एलोवेरा जेल, नारियल का दूध, गुलाब जल और ग्लिसरीन मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें. उसके बाद इसे बालों में इस्तेमाल करें. वैसे आप केले को मैश भी कर सकते हैं और मिश्रण में मिला सकते हैं.

उपयोग कैसे करें- आप इसे बालों पर क्रीम लगा सकते हैं. क्रीम को बालों की जड़ों में लगाएं और फिर आप इस पेस्ट को बालों में लगाएं और हल्के हाथों से बालों में मसाज करें. इस पेस्ट को बालों में 30 मिनट के लिए लगाएं. जब भी आप इस पेस्ट को अपने बालों में इस्तेमाल करें तो अपने बालों में कंघी करते रहें. ऐसा करने से आपके बाल चमकदार और सुलझे रहेंगे.
 

गर्म पानी के तौलिये का प्रयोग करें- यदि आप लंबे समय के बाद हेयर स्पा करती हैं तो भाप लेने के लिए गर्म पानी के तौलिये का इस्तेमाल कर सकती हैं. इसके लिए एक तौलिये को गर्म पानी में भिगोएँ और फिर उसके चारों ओर अपने बालों को लपेट लें. 30 मिनट बाद बालों को खोल लें.

Raagi For Kids: शिशु को 6 महीने के बाद चिकित्सक सॉलिड फूड खिलाने के लिए कहते हैं। हालांकि 6 महीने तक कुछ बच्चों को एक भी दांत नहीं आता। ऐसे में आपको बच्चे को सॉलिड खाने के एकदम प्यूरी के जैसा बनाकर देना होता है। कई लोग खिचड़ी, दलिया या रोटी को पीसकर बच्चे को खिलाते हैं। ऐसे में बहुत कम ऑप्शन होते हैं जो बच्चों को दिए जा सकते हैं। बच्चों को आप आटे का हलवा, सूजी का हलवा, बेसन का हलवा या फिर रागी के आटे का हलवा बनाकर दे सकते हैं। रागी विटामिन और मिनरल से भरपूर होती है। इसे खाने से बच्चे को होने वाली कब्ज की परेशानी भी दूर हो जाती है। आप बच्चे को 6 महीने के बाद रागी का हलवा खिला सकते हैं। इसे बनाना भी बहुत आसान है। केवल 10 मिनट में आप इसे बना सकते हैं। आइये जानते हैं रागी का हलवा बनाने की रेसिपी

रागी का हलवा कैसे बनाएं

1- बच्चे के लिए रागी का हलवा बनाने के लिए आप करीब 2 चम्मच रागी लें। 
2- अब रागी के आटे को हल्का सा घी डालकर भून लें। आपको इसे बेहद नहीं भूनना है।
3- अब इसे किसी कटोरी में निकाल लें और ठंडा होने दें।
4- अब पैन में पहले करीब आधा कप पानी डालें और करीब एक कप पानी में रागी डालकर उसे मिक्स कर लें।
5- अब इसे गैस पर रखे पानी में मिक्स कर दें। ध्यान रहे आपको इसे लगातार चलाते रहना है नहीं तो इसमें तुरंत गांठें पड़ जाती हैं।
6- अब इसमें गुड़, शक्कर या चीनी जो आपको बच्चे को देनी हो मिक्स कर दें।
7- वैसे बच्चों के लिए गुड़ या गुड़ की शक्कर अधिक  फायदेमंद होती है।
8- जब हलवा थोड़ा गढ़ा सा होने लगे तो गैस बंद कर दें।
9- अब रागी के हलवा में थोड़ा घी डालें और बच्चे को खिलाएं।
10- चूंकि हलवा बच्चे के लिए बनाया जा रहा है तो इसे थोड़ा पतला रखें।

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की मीडिया पुष्टि नहीं करता है। इनको सिर्फ सुझाव के रूप में लें। इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले चिकित्सक की राय जरूर लें।